반응형 사회비교이론1 사회 비교 이론 - 열등감과 자격지심의 뿌리를 심리학적으로 해석하기 “비교는 멈출 수 없다, 하지만 나를 잃지 않을 수는 있다.” “열등감의 뿌리, 비교의 심리학으로 푼다” 우리는 왜 끊임없이 비교할까?누군가의 SNS를 보며 “나는 왜 저렇게 못 할까?”라는 생각을 해본 적이 있을 거예요. 친구의 승진 소식, 동료의 외모나 연봉, 심지어 자녀의 성취까지비교는 현대 사회를 살아가는 우리에게 너무나 자연스럽게 스며든 감정입니다. 심리학자 레온 페스팅거(Leon Festinger)가 제시한 ‘사회비교이론(Social Comparison Theory)’은 “사람은 자신을 평가하기 위해 타인과 비교한다”라는 개념으로, 열등감과 자격지심의 근본 원인을 이해하는 핵심 열쇠입니다. 문제는, 이 비교가 단순한 ‘동기 부여’로 끝나지 않고, 자신을 끊임없이 깎아내리는 ‘심리적 자기 공격’.. 2025. 10. 22. 이전 1 다음 반응형
