반응형 부모역할4 아이 친구 갈등 부모 간 감정 싸움 뒤, 다시 관계를 회복하는 법이야기 “싸움 후에도 따뜻함을 회복할 수 있을까?”“부모 갈등, 내 마음을 지키며 관계 회복하기”싸움 대신 이해로, 거리감 대신 존중으로아이 간의 갈등이 부모 간의 감정싸움으로 번지는 일은 생각보다 흔합니다. 특히 같은 동네, 같은 학교, 같은 커뮤니티 속에서 계속 얼굴을 봐야 하는 상황이라면 그 불편함은 단순한 ‘사건’이 아닌 ‘관계의 상처’로 남게 됩니다. 하지만 아이의 성장을 위해서도, 내 마음의 평화를 위해서도 이 관계는 반드시 건강하게 정리되고 회복되어야 합니다. 오늘은 부모 간 갈등이 생겼을 때 싸우지 않으면서 내 마음을 표현하는 법, 그리고 다시 관계를 회복하는 구체적인 방법을 함께 알아보겠습니다."1. 갈등의 본질은 “아이의 문제가 아닌 부모의 감정”많은 경우, 싸움의 이유는 아이 때문이 아닙니다.. 2025. 11. 21. “좋은 부모가 되기 위한 노력, 방법 – 완벽한 부모는 없다, 심리학이 말하는 ‘충분히 좋은 부모’의 조건과 아이 자존감을 지키는 마음가짐이야기” “좋은 부모, 완벽하지 않아도 괜찮다” “아이에게 필요한 건 완벽이 아닌 이해” 완벽한 부모의 환상에서 벗어나기많은 부모가 “나는 좋은 부모일까?”라는 질문을 자신에게 던집니다. 아이의 숙제를 도와주면서도, 때로는 화를 내고 후회하면서도, 늘 완벽한 부모가 되어야 한다는 부담을 안고 살아갑니다. 하지만 심리학에서는 완벽한 부모가 아니라 “충분히 좋은 부모(Good Enough Parent)”가 아이 발달에 가장 이상적이라고 말합니다.영국의 소아정신과 의사 도널드 위니콧은 부모가 아이의 모든 욕구를 즉시 충족해 주는 것이 오히려 해로울 수 있다고 강조했습니다. 실수하기도 하고, 좌절을 경험하면서 아이는 스스로 문제를 해결하고 회복하는 법을 배우기 때문입니다. 그렇다면 심리학이 말하는 ‘충분히 좋은 부모’란.. 2025. 8. 25. 아이의 행동 뒤에 숨은 진짜 심리 – 감정 읽기와 대화법 이야기 “아이 행동 속, 숨은 마음 보셨나요?”“보이는 행동 뒤, 진짜 심리 읽기” 아이 행동은 마음의 언어다아이를 키우다 보면 도무지 이해되지 않는 행동들을 자주 마주하게 됩니다. 갑자기 울음을 터뜨리거나, 고집을 부리고, 심지어 말 한마디 없이 방으로 들어가 버릴 때가 있습니다. 부모 입장에서는 “왜 저럴까?” 싶은 순간이지만, 아이 입장에서는 그 행동이 자신의 마음을 표현하는 유일한 방법일 수 있습니다.아이는 아직 자신의 감정을 정확히 언어로 설명하기 어렵습니다. 그래서 몸짓, 표정, 행동으로 마음을 드러냅니다. 즉, 아이의 행동은 그 자체가 감정의 신호입니다. 부모가 그 신호를 읽어줄 수 있다면, 아이와의 관계는 훨씬 깊고 단단해질 수 있습니다.아이 행동별 심리 해석과 대화법1. 떼쓰고 울 때 – 아이의.. 2025. 8. 16. 감정 표현을 못 하는 아이 – 내성적인 성향일까, 정서적 억압일까? “감정 표현을 못하는 아이, 성격일까 신호일까?말 없는 그 아이의 진짜 마음, 지금 부모가 알아야 할 이유”왜 어떤 아이들은 감정 표현을 못할까? 부모들은 아이가 웃고 울고, 기뻐하고 화내는 모습을 통해 마음을 이해합니다. 그러나 감정 표현을 못 하는 아이는 속마음을 쉽게 드러내지 않아 부모를 당황하게 만듭니다. 어떤 부모는 아이가 단순히 내성적인 성향을 가지고 있다고 생각합니다. 또 다른 부모는 혹시 가정이나 학교에서 정서적 억압을 경험하는 건 아닐지 걱정하죠. 그렇다면 감정을 표현하지 못하는 것은 성격적 기질일까요, 아니면 환경적 요인일까요? 이 글에서는 두 가지 가능성을 구분하고, 부모가 아이를 도울 수 있는 방법을 구체적으로 다루겠습니다.감정 표현을 못 하는 아이의 특징 감정을 드러내지 않는 .. 2025. 8. 7. 이전 1 다음 반응형
