반응형 오해와 갈등1 자기개념과 자존감 – 낮은 자존감이 불러오는 오해와 갈등 “내가 싫은 만큼, 타인과의 관계도 어려워진다.” “나를 오해하면, 세상도 오해한다 – 자존감이 만든 관계의 심리” 1. 나를 바라보는 방식이 관계를 결정한다누군가의 한마디에 유난히 마음이 흔들리거나, 상대의 말 속에서 ‘비난’을 먼저 읽어낸 적이 있나요? 이런 경우 대부분은 ‘자기개념(Self-concept)’과 ‘자존감(Self-esteem)’의 불균형에서 비롯됩니다. 자기개념은 ‘나는 어떤 사람인가’에 대한 자신의 인식이며, 자존감은 그 인식을 긍정적으로 받아들이는 감정적 평가입니다. 즉, 자기개념은 ‘자화상’이고, 자존감은 그 그림을 바라보는 ‘감정의 온도’인 셈이죠. 문제는, 자존감이 낮을 때 이 자화상이 왜곡되어 보인다는 데 있습니다. 그 왜곡된 인식은 인간관계 속에서 불필요한 오해와 감정의 .. 2025. 10. 18. 이전 1 다음 반응형
